Los 10 mejores alimentos para deportes aeróbicos
Para los deportistas, una buena alimentación marca la diferencia a nivel competitivo o de rendimiento. ¿Te has planteado cuáles son los 10 mejores alimentos para deportistas? Dado el auge de la práctica de deportes de resistencia aeróbica, como el running o el triatlón, hemos consultado a un experto para acercarte esta información. Atento y toma […]
8 remedios caseros para cuidar el cabello en verano
Llega el verano y cómo cada año repites lo mismo: «¡Se me encrespa el pelo!» ¿No sabes cómo “domarlo”? El verano es una de las épocas más complicadas cuando se trata de cuidar el cabello. El sol, el calor, el agua del mar y de la piscina son los máximos responsables de que nuestro cabello […]
Cómo evitar las picaduras de abejas en los niños
Ahora con el verano son más frecuentes las picaduras de abejas, en especial entre los más pequeños. ¿Te suena estar pasando un día por el campo, comiendo algo dulce y tener rondando una abeja cerca? Son situaciones muy comunes en esta época de calor, donde las abejas están más activas, mientras cosechan la miel de […]
Beneficios de la miel de Manuka para deportistas
Si eres deportista y te han hablado de los beneficios de la miel de Manuka, toma un momento y lee el artículo que hemos preparado esta semana. Hemos seleccionado deportistas que recurren a la miel de Manuka para mejorar su recuperación. Carlos Soria, alpinista En altura el cuerpo sufre una transformación, principalmente por la falta […]
¿Cómo es tu piel? Apunta tu mascarilla de miel
¿Eres consciente de cuánto puede realzar tu belleza la miel? ¿Te has planteado preparar una mascarilla de miel? Hemos seleccionado una lista de mascarillas naturales para que tu mismo compruebes todo los beneficios que puede ofrecerte la miel acorde a las necesidades de tu piel. Recetas mascarilla de miel Limpiar la piel y eliminar la grasa: Combina […]
Los seis remedios caseros con miel para realzar tu belleza
¿Alguna vez te has preguntado todo lo que la miel puede hacer por ti? La miel es uno de los ingredientes naturales más apreciado, además de para la salud, también para los cuidados de belleza. Desde Naturval hemos seleccionado una serie de remedios caseros enfocados a mejorar y cuidar ciertas partes del cuerpo, nuestro objetivo […]
Remedios naturales para combatir la alergia primaveral
Con la primavera para muchos llegan los estornudos, molestias nasales y congestiones. Si eres uno de ellos te hemos preparado una selección de remedios naturales para que hagas más llevadera la alergia primaveral. Más en concreto, este año los alérgicos podrían tener más problemas a lo largo de estas próximas semanas a raíz de la […]
¿Resfriado? Combátelo con estos tipos de miel
¿Estás resfriado? Si tu respuesta es Sí, piensa en miel y toma nota, te vamos a detallar el tipo de miel que necesitas para combatir los temidos resfriados. La miel es uno de los productos más usados por los seres humanos para la prevención del resfriado y su eficaz ayuda para superarlos. Cada tipo de […]
Los 8 beneficios de la miel de Manuka
¿Sabías que la miel de Manuka es la miel más apreciada y buscada del mundo? Por esta razón hemos querido acercarte de nuevo esta miel, producida en Nueva Zelanda y considerada anti microbiana y anti viral, además de ser antioxidante. La miel de Manuka siempre ha llamado el interés de los científicos y de los […]
Miel y aceite de oliva para el cabello seco: hidratación natural
El aceite de oliva y la miel, son dos ingredientes naturales con un gran poder hidratante que ayudan a combatir el pelo seco, dejándolo más sano, suave y brillante. Esta combinación es ideal para quienes buscan un tratamiento casero y efectivo para cuidar su cabello sin recurrir a productos químicos agresivos. Usar miel y aceite […]
Los beneficios de la miel de romero
Beneficios de la Miel de Romero. La miel de Romero es un excelente digestivo. Tomar una o dos cucharadas de miel de romero tras una comida es muy útil en caso de indigestión, digestión pesada, gases y acidez de estómago. Para aumentar sus cualidades digestivas puedes elaborar una infusión digestiva y endulzar con una cucharadita de […]
El poder de la miel como antioxidante
Día a día se van descubriendo más propiedades beneficiosas para la miel, en este caso sobre sus propiedades antioxidantes. Además, al tener propiedades edulcorantes, aporta un sabor natural muy apreciado en ensaladas y verduras, a la vez que mejora la conservación y evita las pérdidas por oxidación. Parece ser, según este estudio, que las abejas […]